Сегодня

Волна экстремальной жары: правила безопасности и рекомендации для граждан

В период с 28 июня по 1 июля 2026 года ожидается опасная волна жары, в связи с чем объявлены желтый, оранжевый и красный коды метеоопасности. Максимальная температура воздуха достигнет критических значений от +33°C до +41°C, а в ночное время показатели не опустятся ниже 20°C.

В целях безопасности необходимо избегать нахождения на улице и интенсивных физических нагрузок в часы пиковой солнечной активности, с 11:00 до 18:00.

Рекомендуется носить свободную одежду светлых тонов из натуральных волокон, использовать головные уборы и выпивать не менее 2 литров жидкости в день, строго исключив алкоголь и напитки с высоким содержанием кофеина или сахара.

Повышенное внимание требуется уделить детям, пожилым людям, беременным женщинам и лицам с хроническими заболеваниями.

Категорически запрещено оставлять детей и домашних животных в закрытых припаркованных автомобилях даже на короткое время, так как стремительный рост температуры в салоне представляет прямую угрозу жизни.

Для поддержания прохлады в помещениях следует закрывать окна на солнечной стороне днем, проветривать комнаты только ранним утром или вечером, а при использовании кондиционеров настраивать температуру примерно на 5°C ниже уличной.

Использование обычных вентиляторов при температуре в помещении выше 32°C не рекомендуется.

При планировании поездок следует перенести время отправления на ранние утренние или вечерние часы, а также заранее проверять исправность систем охлаждения в автомобиле и действительность проездных документов.

Купание разрешено исключительно в специально оборудованных и авторизованных местах. Запрещено заходить в воду на необорудованных участках рек из-за риска сильных течений и обрывистых берегов.

При появлении симптомов перегрева, таких как сильное головокружение, выраженная слабость, спутанность сознания или потеря сознания, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской или иной доступной помощью.

Подписывайтесь на наш TELEGRAM, INSTAGRAM, чтобы быть в курсе всех самых важных новостей.

Secret Link