Каждый раз, когда вы целуетесь, делитесь едой или просто дышите рядом со своей второй половиной, вы обмениваетесь миллионами бактерий. Новое исследование, опубликованное в журнале Exploratory Research and Hypothesis in Medicine, показало: депрессия и тревожность могут передаваться между людьми через микробы в полости рта.
В исследовании приняли участие 1740 пар, находящихся в браке не более полугода. Учёные сравнили данные 268 пар, где один из супругов страдал от депрессии и тревожности, с 268 здоровыми парами.
Через шесть месяцев стало ясно: здоровые партнёры начали проявлять похожие симптомы. Ухудшились сон, настроение и общее психоэмоциональное состояние. Их показатели по шкале Бека приблизились к показателям заболевших.
Ключевую роль сыграла микробиота полости рта, совокупность бактерий, живущих у каждого человека. При близком контакте, особенно при поцелуях, бактерии от одного партнёра передаются другому. Через полгода состав микробиоты здорового супруга становился похожим на микробиоту партнёра с депрессией. Особенно увеличивалась доля бактерий Clostridia, Veillonella, Bacillus и Lachnospiraceae. Эти изменения сопровождались ростом уровня кортизола, гормона стресса.
Учёные пришли к выводу: передача микробиоты между близкими людьми может способствовать развитию симптомов депрессии и тревожности. Это открытие также объясняет, почему женщины чаще сталкиваются с психоэмоциональными нарушениями, их микробиота более чувствительна к изменениям.
