Как стресс влияет на иммунную систему человека
Стресс — неизбежная часть жизни, но его влияние на организм может быть как положительным, так и разрушительным. Кратковременное напряжение мобилизует защитные силы, а хронический стресс, напротив, ослабляет иммунную систему, делая организм уязвимым к инфекциям и заболеваниям. Как именно стресс влияет на иммунитет и какие способы помогут минимизировать его последствия рассказало издание Health Line. Когда мы […]