Аллергия на офис реально существует: если вам становится резко плохо, когда вы приходите на работу — вам не кажется. Это не психосоматика — просто в самом помещении может быть превышена концентрация пыли, плесени, влаги или вредных химических веществ, которыми чистили мебель, говорят врачи. Всё это называется синдромом «больного здания».
В 1980-х годах Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) описала симптомы нового термина «синдром больного здания». Недомогание описывало состояние человека, при котором он ощущает головную боль, усталость, тошноту, находясь внутри определенных зданий. Врачи отмечают, что в последнее время это расстройство стало фиксироваться чаще.
Специалисты не могут до конца разобраться в причинах СБЗ, но подтверждают, что это недомогание реально и присутствует в жизни миллионов людей. Проявляться это может в некоторых случаях и через чихание, кашель и зуд. При этом симптомы начинают проявляться через несколько минут пребывания в офисе, а при выходе на улицу полностью исчезают.
Доктор Леонард Биелори объясняет, что «синдром больного здания» часто связан с некачественным воздухом, недостаточной вентиляцией, плесенью, пылью, химическими загрязнителями, высокой влажностью, флуоресцентным освещением, недостатком солнечного света и токсинами от средств борьбы с вредителями. Однако нельзя исключать и психологический стресс от пребывания в некомфортной среде.
Сразу несколько исследований показывают, что синдром чаще встречается у женщин. Научное объяснение этому факту уже найдено — женщины хуже переносят холод и обладают повышенной чувствительностью к химическим веществам. У пациенток с таким диагнозом чаще всего встречаются кожные проблемы, головокружение, респираторные и пищеварительные расстройства, а также тревожность.
Гарантированно решить проблему «больного здания» сложно, но есть несколько советов, которые помогут уменьшить риск развития недомогания у работников. Врачи рекомендуют размещать в офисных зданиях больше растений, улучшать качества воздуха, освещение и контроль окружающей среды, а также снижать уровня шума.
