Сегодня

(ВИДЕО) Пенсионерка из Канады сделала 1575 отжиманий за час

59-летняя Донна Джин Уайлд из Канады выполнила 1575 отжиманий за час и второй раз попала в Книгу рекордов Гиннесса. Ее первое достижение — самое длительное время нахождения в планке на животе (4 часа, 30 минут и 11 секунд), сообщается на официальном сайте Книги.

Отжимания должны были выполняться по определенному стандарту, требующему сгибания локтя на 90 градусов в нижней точке с полным выпрямлением руки при подъеме. Донна Джин начала час энергично и выполнила 620 повторений в первые 20 минут.

По словам Уайлд, добиться такого результата ей помогли тренировки перед первым рекордом, тогда ей приходилось делать по 500 отжиманий в день. Упражнение настолько понравилось женщине, что она решила попасть в Книгу Гиннесса и с ним.

Донна Джин устанавливала рекорд в доме престарелых. Ее подбадривали 11 из 12 внуков, выкрикивая слова поддержки и считая количество отжиманий.

Пенсионерка всю жизнь занимается спортом. Она уверена, что, если вести здоровый образ жизни, то можно стареть «достойно и энергично».

Подписывайтесь на наш TELEGRAM, чтобы быть в курсе всех самых важных новостей.

Подписывайтесь на наш TELEGRAM, INSTAGRAM, чтобы быть в курсе всех самых важных новостей.

Сегодня

(ФОТО) Школы Приднестровья были заминированы со словами: “Мы больше не терпим российскую оккупацию»

Сегодня утром несколько учебных заведений в Тирасполе, Бендерах, Рыбнице, Дубоссарах и Каменке были эвакуированы после получения сообщений о том, что они заминированы, сообщает МВД Приднестровья. “Взрывные устройства находятся на территории школы”, – говорится в сообщении, отправленном сегодня утром в несколько школ, гимназий и колледжей в крупнейших населенных пунктах приднестровского региона. В то же время в сообщении, написанном на русском языке, человек, объявивший о “взрыве”, потребовал эвакуации российской армии из приднестровского региона. “Мы больше не терпим российскую оккупацию – мы требуем немедленного вывода российских оккупантов с территории Приднестровья. Слава Молдове, смерть россиянам”, – говорится в сообщении. Позже, глава Тирасполя Вадим Красносельский проинформировал жителей в своем телеграм-канале о результатах проверки образовательных учреждений. “Правоохранительные органы обследуют здания учебных заведений республики. На текущий момент ни один факт заявленного минирования, к счастью, не подтвержден. Это тот случай, когда ложность сведений радует. Но распространители этой информации должны осознавать, что наказание за подобные “шутки” будет серьезным”, –

Secret Link