Как предотвратить осеннюю астению? Пять чудодейственных ингредиентов, которые тебе помогут

Со сменой сезона и погоды за окном меняется и настроение. У многих из нас меньше энергии и мотивации, мы становимся грустными, некоторым не хватает энтузиазма. Помимо всего прочего, может наблюдаться и недостаток социализации, а также сезонные простуды, которые усиливают тревожные состояния.

Самое простое решение, чтобы предотвратить проблемы, связанные с сезонной астенией, – это укрепить иммунитет. Когда погода все более мрачная, стать счастливее могут помочь естественные методы, витамины и добавки.

Пять чудодейственных ингредиентов для крепкого иммунитета
Мака для плодородия и энтузиазма
Мака — растение, которое инки использовали для защиты от болезней. И если продукт использовали в качестве лечебного средства на протяжении тысячелетий, то его пользу для организма оспорить сложно. Он способствует предотвращению факторов физической усталости и стресса, а перуанский биолог Глория Чакун еще в 1980 году обнаружила, что порошок маки повышает фертильность и сексуальное желание как у женщин, так и у мужчин. Еще один приятный бонус, не правда ли?!

Женьшень для концентрации и иммунитета
Женьшень стимулирует мозговую деятельность и укрепляет иммунную систему. Научно доказано, что растение обладает антибактериальными свойствами, а люди, употребляющие его, менее склонны к заболеваниям легких. Дополнительная польза для желающих сбросить лишние килограммы: женьшень, употребляемый в умеренных количествах , снижает секрецию лептина – гормона, отвечающего за аппетит. Исследователи из Центра Tang в Чикаго также утверждают, что растение может оказывать противодиабетическое действие и помогать стабилизировать вес и уровень сахара в крови.

Гинкго билоба для когнитивных функций и здоровья кожи
Гинкго двулопастный — широко распространенный вид деревьев в некоторых странах Азии, возраст которого превышает 270 миллионов лет. Растение способно снизить уровень тромбоцитов, улучшить кровообращение и прогнать так называемые свободные радикалы – соединения, образующиеся после того, как организм забирает полезные вещества и дисассимилирует те, которые ему не нужны. Свободные радикалы могут появиться и в результате вредных процессов, например, воздействия ультрафиолетовых лучей, курения, загрязненного воздуха, чрезмерного употребления алкоголя и т. д. Антиоксиданты в гинкго билоба борются с ними и могут предотвратить многие заболевания, включая диабет, рак и сердечно-сосудистые заболевания. Растение улучшает состояние кожи и волос.

Витамин B1 для энергии и длительной молодости
Витамин В1 еще называют «витамином интеллектуальной работоспособности». Попадая в организм, он превращает углеводы в глюкозу, которая производит энергию, необходимую организму. Витамин В1 защищает нервы, непосредственно способствуя образованию веществ, которые их покрывают и «заботятся» об их повреждениях. Среди преимуществ витамина B1 — улучшение памяти, стимуляция эритроцитов, антивозрастной эффект и профилактика болезни Альцгеймера.

Витамин B2 для здоровья сердца и глаз
Витамин B2 переносит кислород в клетки. Его недостаточность может вызвать анемию, дерматит, чувствительность к свету или дефицит железа. Витамин улучшает обмен веществ, помогает превращать питательные вещества в энергию, необходимую организму, предотвращает неврологические заболевания, такие как болезнь Паркинсона и склероз, помогает вылечить головные боли, а у регулярно потребляющих его людей меньше рисков развития катаракты или глаукомы. Поскольку B2 способствует синтезу стероидных гормонов и производству эритроцитов, люди с его дефицитом более склонны к анемии, а у тех, кто потребляет его в достаточном количестве, в организме больше железа.

Energy Booster — комбо для иммунитета от Kirrano

В Energy Booster Kirrano сочетаются пять чудодейственных ингредиентов, витамины B1 и B2, экстракты женьшеня, мака и гинко билоба. Пищевая добавка повышает концентрацию внимания, поддерживает регуляцию гормональной активности, снабжает организм антиоксидантами, снижает утомляемость и улучшает физическую работоспособность.

За час до или после одного из основных приемов пищи флакон Energy Booster встряхивают и растворяют в стакане воды. Вы почувствуете разницу уже после первых дней применения и более чем через неделю забудете об астении и других сезонных проблемах со здоровьем и настроением.