Сегодня

(ВИДЕО) ВСЁ О БАДАХ: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ, смотрите сегодня в MEDPunkte в 19.00 на rlive

БАДы или биологически активные добавки, в последнее время они стали неотъемлемой частью повседневной жизни многих людей, но всё ли мы о них знаем? Кому и в каких ситуациях они действительно могут помочь? Как БАДы влияют на наш организм, какие есть доказательства их эффективности и безопасности.

Все эти вопросы, а также мнения горожан о БАДах обсудит сегодня в ток-шоу «MEDPunkt» Людмила Мунтян с экспертами

АНЖЕЛОЙ ПЕЛТЕК, гастроэнтерологом и ОКСАНОЙ СИДОРЕНКО, врачом антивозрастной превентивной медицины

Смотрите сегодня в 19:00 на rlive.

Подписывайтесь на наш TELEGRAM, чтобы быть в курсе всех самых важных новостей.

 

Подписывайтесь на наш TELEGRAM, INSTAGRAM, чтобы быть в курсе всех самых важных новостей.

Сегодня

Безопасно и вкусно: как не превратить пикник в кулинарный кошмар

Если вы планируете провести день на свежем воздухе с семьёй или друзьями, будьте внимательны к тому, какие продукты кладёте в корзину, и дважды внимательны к условиям их хранения. Национальное агентство по безопасности пищевых продуктов (НАБПП) предлагает  простые инструкции по перевозке, приготовлению и хранению пищи на пикнике таким образом, чтобы на второй день не было мучительно больно желудку. НАБПП подчеркивает, что потребление продуктов на природе увеличивает риск возникновения пищевых токсикоинфекций из-за неправильно приготовленных блюд или их хранения при высоких температурах. По мере нагревания продуктов бактерии размножаются быстрее, а это ставит под угрозу безопасность пищи.  Чтобы избежать рисков НАБПП рекомендует: хранить скоропортящиеся продукты при низких температурах, используя лед или гелевые пакеты для поддержания температуры 4 °C или ниже держать напитки и пищу в разных холодильных сумках, чтобы избежать повышения температуры пищи при частом доставании напитков  реже открывать холодильные сумки, чтобы дольше сохранять низкую температуру избегать перекрёстного загрязнения: держать сырое мясо хорошо упакованным

Secret Link