Зачем организму цинк и как сказывается на организме его нехватка
Цинк является важным компонентом для большинства форм жизни на планете. Дефицит этого вещества может быть вызван как неправильным питанием, так и некоторыми вредными факторами. Специалисты утверждают, что организму взрослого человека необходимо максимум 3 грамма цинка в сутки. Химический элемент необходим организму для минерализации костей, поддержания здоровья суставов, улучшения состояния печени и структуры эпидермиса. Мужчинам, желающим […]
