«Победа» Шора: роскошное празднование Нового года на грязные деньги

В современном мире стресс стал неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Большинство людей давно перестали замечать, как живут в постоянном напряжении, и воспринимают стресс как норму. В Молдове отмечаются тревожные показатели. Всё чаще граждане нашей страны жалуются на постоянное ощущение неопределённости, а уровень тревожности вырос из-за политической нестабильности, экономических трудностей и социальных изменений. По данным исследований, стресс и тревожность в республике растут, что негативно сказывается на общем состоянии здоровья населения. Об этом говорили в программе Medpunkt с Людмилой Мунтян на Realitatea TV приглашенные эксперты. Чрезмерный и затяжной стресс — это не просто усталость, а состояние, которое разрушает здоровье. «Стресс — это не поломка. Он помогает мобилизироваться, когда нужно решить важную задачу, подготовиться к экзамену или пройти сложный день», — отметил бизнес-тренер, коуч Сергей Сичкорец.  «Но проблема в том, что когда стресс становится затяжным и хроническим, он начинает разрушать здоровье. Тогда у человека возникают проблемы со сном, раздражительность, тревога, панические атаки, а также