Сегодня

(ВИДЕО) «Кубок сеньоров – 2026»: в столице начались соревнования по шахматам и шашкам

В Кишиневе стартовал новый сезон муниципального турнира по шахматам и шашкам «Кубок сеньоров» — соревнований, организованных для людей старшего возраста. Турнир призван поощрять активный образ жизни, общение и здоровый соревновательный дух среди пенсионеров.

После первого этапа соревнования продолжатся в течение трех следующих июльских выходных во всех секторах столицы.

К участию приглашаются женщины и мужчины в возрасте от 50 лет. Регистрация бесплатная и проводится непосредственно на месте проведения турнира. Участники могут выбрать одну из двух дисциплин — шахматы или шашки.

Победители районных этапов выйдут в финал городского турнира, который состоится в августе. Лучшие игроки поборются за кубки и денежные призы.

Организаторы приглашают как можно больше представителей старшего поколения принять участие в соревнованиях, а жителей столицы — поддержать участников на следующих этапах турнира.

Подписывайтесь на наш TELEGRAM, INSTAGRAM, чтобы быть в курсе всех самых важных новостей.

Сегодня

Как стресс влияет на иммунную систему человека

Стресс — неизбежная часть жизни, но его влияние на организм может быть как положительным, так и разрушительным. Кратковременное напряжение мобилизует защитные силы, а хронический стресс, напротив, ослабляет иммунную систему, делая организм уязвимым к инфекциям и заболеваниям. Как именно стресс влияет на иммунитет и какие способы помогут минимизировать его последствия рассказало издание Health Line. Когда мы сталкиваемся со стрессовой ситуацией, организм начинает адаптироваться и мобилизует свои ресурсы. Частота сердечных сокращений увеличивается, дыхание учащается, а процессы пищеварения замедляются. Эти реакции помогают справиться с угрозой или преодолеть вызов. Иммунная система тоже реагирует: активизируются определенные иммунные клетки, которые направляются к участкам тела, подверженным риску заражения вирусами, бактериями и другими патогенами (например, к коже). Это часть фазы острого стресса, известной как реакция «тревоги». Однако, если стресс затягивается, он может стать причиной серьезных проблем. Хронический стресс снижает способность организма к самовосстановлению и ослабляет иммунитет. Краткосрочный стресс. В фазе острого стресса организм временно укрепляет иммунитет. Однако после завершения

Secret Link